10 au 12 octobre – Hérault – Retraite entrepreneuses – Bulle de bien-être –  En savoir plus ici

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Programme – Perte de poids – Intermédiaire

Programme – Perte de poids – Intermédiaire

Tu es prêt(e) à passer à l’étape supérieure de ta perte de poids ?Tu t’entraînes depuis un moment, tu maîtrises les bases de la musculation, et tu te sens à l’aise avec les exercices ?Parfait. Il est temps d’aller plus loin et de passer aux vraies méthodes...
Programme – Prise de muscle

Programme – Prise de muscle

Tu veux transformer ton corps, le rendre plus harmonieux et sculpté ?Ce programme intermédiaire est fait pour toi.Des exercices simples, des séances pensées pour optimiser tes résultats, t’aider à te sentir mieux dans ton corps… et dans ta tête.On travaille en...
Programme – Perte de poids – Débutant

Programme – Perte de poids – Débutant

Tu veux perdre du poids efficacement et tu as compris que pour éviter de finir toute molle et raplapla, le renforcement musculaire est indispensable ?Alors bienvenue dans ton programme débutant : conçu pour t’aider à perdre du gras tout en sculptant un corps tonique...
Programme Harmonie

Programme Harmonie

Votre programme de bien-être complet !Dans cette formation, nous allons explorer ensemble des pratiques holistiques qui vous permettront de :✨ Reprendre le contrôle de votre vie : Apprenez à vous mettre en priorité et à faire de votre bien-être une priorité.🌿 Cultiver...